Crossover - Was ist das?
Betrachte die einzelnen Angebot nicht als fixe Einheiten. Stelle Dir mit meiner Hilfe dein eigenes Wohlfühl- und Entwicklungsprogramm zusammen.
- Eine Prise Yoga kombiniert mit Qi Gong?
- Progressive Muskelrelaxation zusammen mit einer Achtsamkeitsmeditation?
- Mindful Moves in Verbindung mit einer Massage?
- und vieles mehr
Talk to your body
- für deine Selbstwahrnehmung
- dein Selbstmitgefühl und
- deine Selbstbestimmung.